Más allá del IMC: Adaptaciones Cardiopulmonares y Metabólicas al Acondicionamiento Militar de Alta Intensidad — Una Revisión Narrativa Crítica
Journal
593 Digital Publisher CEIT
ISSN
25880705
Date Issued
2026-07-29
Author(s)
Padilla-Torres, Paula
Núñez-Santamaria, Justin
Garces-Jiménez, Ariel
Salazar-Romo, David
Type
Article
Abstract
El entrenamiento militar de alta intensidad expone al personal a estresores físicos, cognitivos y ambientales combinados que requieren adaptaciones fisiológicas coordinadas entre múltiples sistemas. Esta revisión narrativa con estrategia de búsqueda sistemática examinó las adaptaciones cardiopulmonares, neuromusculares y metabólicas asociadas al acondicionamiento militar, además de evaluar críticamente la validez del índice de masa corporal (IMC) como indicador de salud y preparación operativa. Se seleccionaron 36 estudios publicados entre 2010 y 2025 a partir de las bases de datos PubMed, Scopus, ScienceDirect y Google Scholar, considerando su calidad metodológica y relevancia para poblaciones militares. Los hallazgos indican que el entrenamiento militar induce adaptaciones integradas, incluyendo aumento del volumen sistólico, mejora de la eficiencia ventilatoria, mayor flexibilidad metabólica y mayor eficiencia neuromuscular, favoreciendo el rendimiento y la resiliencia bajo estrés operacional. Sin embargo, el IMC no reflejó adecuadamente estas adaptaciones y clasificó erróneamente a individuos altamente entrenados. La evidencia respalda el uso de modelos de evaluación multidimensional que integren composición corporal, rendimiento cardiopulmonar y capacidad funcional para una valoración más precisa de la preparación militar.